Ученые: хроническое недосыпание может разрушать клетки головного мозга
Во время сна нервные ткани головного мозга избавляются от токсичных и вредных веществ, однако в случае отсутствия нормального режима сна появляются деструктивные процессы в мозгу человека aif.ru »